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삶을 변화시키는 독서4

하나의 목표에 집중하라! <One Thing> 이 알려주는 성공의 원리 우리의 삶은 선택의 연속입니다. 하루에도 수많은 일이 쏟아지고, 우리는 그중 무엇을 먼저 할지 고민합니다. 하지만 정말 중요한 것은 **“가장 중요한 한 가지(The ONE Thing)”**를 찾고 집중하는 것입니다.게리 켈러와 제이 파파산이 쓴 《원씽》(The ONE Thing)은 한 가지 핵심 목표에 집중하는 것이 성공의 지름길이라고 강조합니다. 이 책은 단순한 시간 관리 책이 아니라, 우리의 사고방식을 바꾸는 책입니다.1. “모든 것을 다 할 수 있다”는 착각우리는 멀티태스킹을 잘하면 효율적인 사람이라고 생각합니다. 하지만 실제로는 멀티태스킹이 아니라 “빠른 작업 전환”을 하고 있을 뿐입니다. 연구에 따르면, 한 번에 여러 가지 일을 하면 오히려 집중력이 낮아지고 실수할 확률이 높아진다고 합니다.저.. 2025. 2. 10.
보도 셰퍼의 이기는 습관: 성공을 부르는 인생 원칙 성공한 사람들의 공통점은 무엇일까요? 많은 사람들이 ‘재능’이나 ‘운’을 떠올리지만, 보도 셰퍼는 이기는 습관에서 습관이야말로 성공을 결정짓는 핵심 요소라고 말합니다. 이 책은 단순한 자기계발서가 아니라, 성공을 위해 반드시 길러야 할 습관과 태도를 구체적으로 제시하는 지침서입니다.저자인 보도 셰퍼는 유럽 최고의 경제적 자유 전문가이자 동기부여 강사로 유명합니다. 그는 한때 실패를 경험했지만, 올바른 습관을 통해 부와 성공을 거머쥐었으며, 그 원칙을 이 책에서 전합니다.이번 글에서는 이기는 습관의 핵심 내용을 정리하고, 실생활에서 적용할 수 있는 방법까지 함께 살펴보겠습니다.1. 목표를 명확히 설정하라책의 첫 번째 핵심 메시지는 목표 설정의 중요성입니다. 보도 셰퍼는 사람들이 실패하는 가장 큰 이유 중 .. 2025. 2. 9.
위험한 고정관념. 책으로 파헤치다 "고정관념은 세상을 어떻게 위협하는가? 우리는 일상 속에서 수많은 고정관념을 마주합니다. 때로는 우리가 인식하지 못한 채 특정한 기대나 편견 속에서 살아가죠. 『고정관념은 세상을 어떻게 위협하는가』는 이러한 고정관념이 개인과 사회에 어떤 영향을 미치는지를 깊이 탐구하는 책입니다. 저자인 클로드 M. 스틸(Claude M. Steele)은 심리학자로서 ‘고정관념 위협(stereotype threat)’이라는 개념을 연구하며, 이를 통해 우리가 어떻게 사회적 편견에 영향을 받고 있는지를 분석합니다.고정관념 위협이란 무엇인가?책에서 가장 핵심적으로 다루는 개념은 ‘고정관념 위협’입니다. 이는 특정 집단이 사회적으로 부정적인 고정관념에 노출되었을 때, 해당 고정관념이 실제 성과와 행동에 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 이론입니다. 예를 들어, 여성은.. 2025. 2. 3.
최고의 리더가 되고 싶으세요? 바로 '1분 경영'을 배우세요!! 여러분은 리더십이나 경영을 복잡하게 느낀 적이 있나요? 오늘 소개할 책은 이 모든 고민을 단순하게 풀어줄'1분 경영(One Minute Manager)'입니다.이 책은 간결하면서도 강력한 경영원칙을 제시해 많은 독자들에게 사랑받고 있습니다. 1분 경영이란 무엇인가요?'1분 경영'은 간단한 3가지 원칙으로 구성된 경영 철학입니다. 이 원칙은 리더와 팀원 모두가시간과 노력을 효율적으로 활용할 수 있도록 돕습니다. 그 3가지 원칙은 다음과 같습니다. 1. 1분 목표설정- 목표는 간결하고 명확하게!!- 목표 달성 기준과 방향성을 모두가 이해할 수 있도록 250자 내외로 작성!'무엇을 해야 하는지' 명확히 알면 혼란 없이 업무를 수행 할 수 있다! 2. 1분 칭찬- 팀원이 잘한 부분을 즉각적으로, 구체적으로 칭.. 2025. 1. 25.